Klášterec nad Orlicí 34, Klášterec nad Orlicí, 561 82, IČO: 61234699, č.ú.: 123127888 / 0300

Aktuální dění

logo sokol

Klášterečtí divadelní pamětníci si jistě vzpomínají na takřka legendární Dívčí válku, kterou Ledříček na sklonku minulého století zahájil novodobou kapitolu své existence. Hru nám nyní přijíždí připomenout ochotníci z Rychnova nad Kněžnou. Přijďte se v neděli 15. února podívat, jak pojali alternativní dějiny národa českého ve známé historické frašce F. R. Čecha oni. Pozor, začínáme už od 18:00 hodin!

Divci valka plakat Kl

 

PO LOŇSKÉM ÚSPĚCHU S KONDIČNÍMI TRÉNINKY FOTBALISTŮ PŘED JARNÍ SEZONOU ZVEME LETOS KAŽDÉHO ZÁJEMCE KE KONDIČNÍM TRÉNINKŮM V SOKOLOVNĚ. TRÉNINKY POVEDE VYSOKOŠKOLSKY KVALIFIKOVANÝ TRENÉR TOMÁŠ "KACHNA" HONZÁK. MUŽI SE TAK MŮŽOU TĚŠIT NA ALTERNATIVU K PONDĚLNÍM KRUHOVÝM TRÉNINKŮM LENKY KUČÍRKOVÉ, ALE STEJNĚ JAKO JSOU VÍTÁNÍ MUŽI V PONDĚLÍ TAK JSOU VÍTÁNY ŽENY VE STŘEDU.

🔥 KONDIČNÍ TRÉNINK PRO KAŽDÉHO, KDO SE NEBOJÍ VÝZVY 🔥

Chceš se cítit silnější, rychlejší a mít ze sebe dobrý pocit?
Přijď si máknout, posunout své hranice a udělat něco pro své zdraví i kondici.
Trénink je určen pro všechny bez ohledu na výkonnost – důležitá je chuť se hýbat a pracovat na sobě.

📍 Místo konání: Klášterec nad Orlicí – sokolovna

🕒 Čas: 18:30 – 19:30

📅 Začínáme: 7. 1. 2026, každou středu

💪 Co budeme rozvíjet:

  • Rychlost
  • 🔥 Rychlostní vytrvalost
  • 🏃 Vytrvalost
  • 🏋️ Sílu
  • 🤸 Flexibilitu

🔄 Jak trénink probíhá:

  • Kruhový a kondiční trénink
  • Práce s vlastní vahou i jednoduchými pomůckami
  • Dynamické, pestré a zábavné cvičení
  • Přizpůsobení intenzity každému cvičícímu

🚀 Proč přijít?

  • Zlepšíš svou fyzickou kondici
  • Zpevníš celé tělo
  • Získáš energii a lepší náladu
  • Uděláš něco pro sebe v dobré partě lidí
Přílohy:
FileDescriptionFile size
 Kondiční trénink pro každého - Plakát.jpg 679 kB
Následující